Записаться
День открытых дверей
в Студии Danex
1 и 2 апреля
метро и МЦК
Владыкино / Окружная
0 рублей
Записаться
Не упустите свой шанс познакомиться с нами поближе, попробовать наши направления бесплатно, поучаствовать в беспроигрышной лотерее и, самое главное, - получить заряд энергии и хорошего настроения!
Что будет?
Тренировки будут проходить в укороченном формате.
Между ними сделали небольшие перерывы для того,
чтобы было время прогуляться по студии,
поближе познакомиться с тренерами и передохнуть
Беспроигрышная лотерея
Самое время испытать на себе энергию фортуны и попытать удачу ?
Стретчинг
Классическая растяжка. Целый комплекс специальных упражнений, направленных на улучшение гибкости, развития подвижности в суставах и эластичности мышц.
Что взять с собой: носочки, леггинсы, топ/футболку
Пилатес и Здоровая спина
Программа «Здоровая спина» состоит из упражнений, регулярное повторение которых поможет Вам почувствовать легкость в теле и навсегда забыть о болях в спине. Пилатес направлен на увеличение плотности тела, улучшение подвижности суставов и гибкости позвоночника. В нем отсутствует ударная и аэробная нагрузка.
Что взять с собой: носочки, леггинсы, топ/футболку
Body make
Функциональная тренировка, которая помогает сбросить лишний вес, повысить мышечный тонус, улучшить координацию и выносливость организма.
Что взять с собой: кроссовки, леггинсы, топ/футболку
Стрип-пластика и Lady dance
Lady dance – идеальное направление для тех, кто хочет научиться женственно, чувственно и сексуально танцевать, и выражать свои эмоции в танце. Состоит из микса движений из разных танцевальных современных стилей. В стрип-пластике за основу берутся сексуальные движения, но без лишней пошлости. Во главе угла — исключительная женственность и грация. В основном движения исполняются в партере (на полу).
Что взять с собой: носочки, леггинсы, топ/футболку
Боди-балет
Эта тренировка поможет привести ваше тело в балетную форму, укрепить и подтянуть его, сделать его идеальным. Сочетает в себе изучение азов классического балета и фитнес-упражнения с элементами балета.
Что взять с собой: носочки, леггинсы, топ/футболку
Восточные танцы
Очень женственное направление, основными составляющими которого являются удары бедрами и вибрация в сочетании с плавными движениями (волнами, кругами).
Что взять с собой: носочки, леггинсы, топ/футболку
Записаться на день открытых дверей!
(ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАПИШИТЕСЬ, Т.К. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ НА КАЖДОЙ ГРУППЕ ОГРАНИЧЕНО)
1 и 2 апреля | ст. м. и МЦК Владыкино/Окружная | БЕСПЛАТНО

    Я хочу прийти на занятие:

    можете выбрать несколько

    Суббота 01.04

    Воскресенье 02.04

    Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку
    персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

    Звоните
    +7 (968) 328-83-28
    Приходите
    г. Москва, Нововладыкинский проезд, д. 2 с. 3
    5-7 мин. от МЦК "Окружная"
    Вам нужен выход №7 и именно с МЦК (не МЦД) к Сигнальному проезду. Как выйдете из стеклянных дверей - поворачивайте налево и двигайтесь в сторону высокой коричневой башни, ЖК "Поколение". Идите вдоль ЖК до 3-й по счёту башни (корпус 3 ЖК). Стоя спиной к высоткам ЖК "Поколение" и лицом к "Инком-Авто", Вам нужно идти прямо вглубь комплекса автосервисов до конца, пока не упретесь в здание с вывеской нашей студии. Ориентир - большая красно-белая труба на крыше здания. Как её увидите, двигайтесь в её сторону. Наше здание - прямо перед ней. Мы находимся на 3 этаже.
    12-15 мин от ст.м. "Владыкино"
    Вам нужен выход выход - в сторону МЦК. Выйдя из метро, двигайтесь прямо в сторону автобусного круга и далее в сторону заправки. Далее идите против движения транспорта прямо до светофора. Поворачивайте направо и увидите церковь. Идите далее прямо, проходя ее, до следующего светофора. Затем переходите дорогу и двигайтесь прямо, вдоль комплекса автосалонов до "Инком-Авто". Когда подойдете к Нововладыкинскому проезду, увидите комплекс автосалонов. Чтобы найти, как от него пройти к нам, ориентируйтесь по прикрепленному видео)
    в нельзяграм ищите нас как @danexstudio
    Чтобы записаться, заполните форму выше, либо напишите нам в WhatsApp